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一本闪烁着灵性与智慧的经典之书！
一个让你受益终生的良师益友！
只要你用心去读它，你就能理解真正的瑜伽、生活以及如何健康、快乐地去生活。
这是一本在瑜伽领域最优秀的著作，它源自阿密特·阿亚的内心……
这不只是一本书，在深层它包含一切……
书中集聚了大量有关瑜伽、健康、快乐以及如何平和地生活的知识、体验和智慧。字里行间无不闪耀着作者灵性的智慧与瑜伽对人生的启迪。作者详尽细致地描写瑜伽所涵概的所有内容，并详细讲授了如何一步一步学习和去教授瑜伽，以及瑜伽疗法、瑜伽问答以及瑜伽理论和练习技法，即使是那些没有接触过瑜伽、对瑜伽一无所知的人都能够通过此书很好地理解瑜伽、生活及人生……
这本书能够在今天与广大中国读者见面，其中凝聚了非常艰辛的劳动。将全书内容翻译成中文就耗时将近两年的时间。本书还包括阿密特·阿亚老师已出版的两本英文著作的内容，这些内容将会对人们健康快乐地生活给予一些特殊的启迪。由衷感谢阿密特·阿亚带给人们这本有关瑜伽、健康与生活的著作。 的亚纳悠歌团队衷心感谢每一个对本书的出版提供帮助的人。我们也衷心感谢阿密特·阿亚老师授权“的亚纳悠歌”代理出版他的这本著作。感谢所有人！ |
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